基于结构创新的家用健身产品设计 文献综述
前言：本课题所研究的方向是基于结构创新的家用健身产品设计，为缓解现代城市年轻人面临的工作压力过大、体质下降等问题。家用健身产品设计主要基于家居环境，致力于更方便、更科学地帮助人们进行锻炼。
一、家用健身产品创新的意义
由于互联网等新兴行业的快速发展，越来越多的当代年轻人开始从事着相对费心思而较少使用体力的工作，而工作时长越来越长，工作压力越来越大也使得他们在头脑劳累了一天之后没有心思去锻炼自己的身体。虽然也有不少的人意识到缺乏运动带来的问题，但很难去真正解决。目前国内家用健身产品的研究仍处于初级阶段，很多厂家直接对国外的技术进行功能叠加，没有根据中国人的生活习惯、方式进行设计[1]，导致许多用户将产品买回家体验一段时间后，由于种种原因，最后使其沦为一件摆设;甚至，由于健身用品与其他家居用品的相容性很低，连摆设的作用也起不到只能屯在库中或丢弃。一些重视自己身体的年轻人会选择在工作之余去健身房、外出跑步等运动方式，但很多人没有足够的时间与精力去健身房，而跑步所带来的锻炼又很是单一，不能够满足当代年轻人多方面的锻炼需求，因此迫切地需要能够真正帮助自己提高健康指数与身体机能的家用健身产品。
- 设计与研究方向
目前，健身产业是健康服务业的重要组成部分，虽然市场上有许多不同类型的健身产品，但他们并不十分关心使用者的心理需求等其他方面，缺少对使用者全方位的关怀[2]。家庭的健身器材有自己独立使用的集体，与个人物品相近的范围更加丰富，形式繁多。但其使用环境单一、公共健身场所缺乏，满足消费者增加健身需求的同时，提高运动爱好。有效地把用户的健身动机有效地成为现代家用健身产品开发的重要问题[3]。 此外，家用健身产品使用时的环境约束相比健身房来说要大很多，如何最大的强化健身的效率[4]，最直观地体现出健身效果并将其科学合理地应用到家居环境中也是我们首先应该去研究的。
（一）当代年轻人的身体状况研究
随着社会的不断发展，当代年轻人的生活和工作环境也在发生变化，人们的健康状况也在发生变化。社会的发展对促进人类健康意识的转变产生了影响[5]，人们越来越重视健身这一转变。身心健康和社会适应已成为现代社会人们追求优质生活的主要内容。然而，怎样才能获得身心健康与社会适应，是摆在我们每一个国人面前的头等大事，由于网络技术的发展与电子产品的普及，工作、学习几乎是在电脑、手机上完成，于是，导致了很多健康隐患。我们眼前到处可以看到的肥胖和近视在增多，身体机能、运动素质在下降。为此，提倡科学运动，用科学运动方式来储蓄身心健康，这对我们每个人来说都显得非常重要[6]。
健康的定义以及现代社会人体健康的标准1.1 健康的定义1989 年，联合国世界卫生组织（WHO）给健康的定义为“身体健康、心理健康、道德健康和社会适应良好。”该定义表明，人类的健康不仅是生理上的正常，而且还包括正常的心理和健康的人格，同时也表明了关心人的健康是国家、社会和个人义不容辞的责任。健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和社会适应性3个方面，其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础[7]。作为全面发展的个体，要统筹身体和心理以及社会适应能力这三者的和谐发展。现代社会人体健康的标准由于现代社会的快速发展，人们对健康的认识也在提高，人们对健康的标准主要从肌体和精神两个方面进行概括。健康的标准可以用“五快”、“三良好”来衡量[8]。“五快”即吃得快，便得快，睡得快，说得快，走得快。“三良好”即良好的个性品质，良好的处世能力，良好的人际关系。“三良好”具体表现为：良好的个性人格；良好的处世能力；良好的人际关系[9]。
（二）更科学的运动方式探索
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