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基于智能床垫对人体热舒适及睡眠质量的影响的研究综述
- 研究目的与意义
人的一生有约三分之一到四分之一的时间用于睡眠，而睡眠的质量直接影响着我们余下时间的身体健康和心理健康。作为我们每天都要亲密接触的床垫则对我们的睡眠质量有着决定性因素。
人体对冷热的感知是极为敏感的，在睡眠和清醒状态下对热舒适性的感知也是不一样的。所以我们寄托于可调节温度的智能床垫探究人体热舒适性和对人体睡眠质量的影响，并找到最适合人体睡眠质量的温度从而提高我们的睡眠质量。
- 国内文献综述
李霞霞在《冬季温控床垫对人体热舒适的影响机理》中，研究温控床垫的不同温控条件对人体冬季热舒适和睡眠质量的影响，通过睡眠实验，测试并记录睡眠过程中人-床界面温度、被褥微环境温度与睡眠各个阶段时间，以及睡前和醒后的主观热反应调查基于睡眠效率、被褥微环境的温度及整体热感觉，得出适宜的被褥微环境温度范围为31.45～32.50℃，受试者的满意率可达85%以上。此外，睡眠时被褥微环境的整体热感觉与各睡眠参数之间显著相关，稍暖或稍凉的热感觉会显著影响人的睡眠质量。
赵欢在《空气纤维材料床垫对人-床界面温度及人体热舒适的影响》中，认为床垫与人体接触时的界面温度会影响人体热舒适性并进一步影响睡眠质量, 而人—床界面温度受床垫材料的影响较大，
朱旻琳在《偏热环境下睡眠热舒适研究综述》中，在偏热环境，清醒人体可直接表达热感觉和热舒适度，并且人体还可以自主调节热环境。对于睡眠人体的热舒适状态而言则更多地是通过测量客观生理指标来表达，睡眠人体对热环境的调控也较为被动。
徐国梁在《非均匀环境下人体热舒适研究进展》中，对非均匀环境下的人体热舒适进行了研究拓展，并得出一些结论方向可继续拓展。1环境因素对热舒适的全面影响。前期对非均匀热环境的热舒适研究大多集中在局部温度和局部风速这两方面，且并不完善。2热环境非均匀性的限制范围还有待解决。如研究表明在非均匀热环境下，通过调节局部热感觉来提高全身热可接受度有一定的限度，超过这个限度，局部调节可能不但不能提高整体热舒适，反而会降低舒适度。这个限度是多少，与周围大环境的相关度等问题都还没有得到较好的研究和解决。3是否需要引入更多的客观评价指标。4在非均匀环境下，不同部位的热感觉对整体的热感觉的影响权重不同，且这个影响权重是否不变。5在稳态热环境的研究中，地区、性别、年龄等的差异对热舒适都有影响。
张宇峰在《均匀和不均匀热环境下热感觉，热可接受度和热舒适的关系》中，通过对30名受试者的问卷调查得出结论：全身热可接受度与热舒适度密切相关在舒适和稍有不适范围内的热舒适投票是可接受的，二者关系与热环境是否均匀无关。均匀热环境下，全身热感觉与热可接受度和热舒适度密切相关，不均匀热环境下全身热感觉与热可接受度和热舒适出现分离，全身热感觉中性不再等同于热舒适。不均匀热环境下，热感觉不均匀度是影响热可接受度的重要因素，是全身热感觉与热可接受度和热舒适出现分离的原因。
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