文献综述
- 前言
自然环境对人类健康影响的研究已有悠久的历史,越来越多的研究显示,人的生活环境中绿地空间数量与人们的健康之间存在明显的正相关关系,自然环境对缓解精神压力、消除注意力疲劳有积极效果。近年来,愈来愈多的风景园林学者将环境学、心理学原理作为指导景观设计的理论,使景观可以充分发挥出其康复功能。同时,有报告显示,截止到2000年,中国大学生的心理障碍患病率高达18.58%,其压力水平远高于日本、韩国等国家的大学生。大学校园作为大学生群体日常生活的环境,与大学生的生活密不可分,其环境状况与大学生的身心健康有着密切的联系,因此具有极高的研究价值。
- 注意力恢复理论与压力缓解理论
20世纪中叶以来,自然环境对人类健康的影响到了发展期,此时世界卫生组织提出现代健康概念是指人们身体、精神和社会适应能力等处于完全良好状态。自然环境与健康的关系成为人们关注的焦点。此时期的代表性成果是康普兰夫妇的“注意力恢复理论”以及乌尔里希的“压力缓解理论”。
1890年,威廉斯bull;詹姆士提出了“专心注视”概念,当人想要集中注意力时,人们需要投入一定程度的精力来抵御外界的干扰。当人们投入极大的精力以求注意力高度集中会导致人们神经中枢抑制机能过度使用,易让人们感到疲劳。而经研究结果显示,想要缓解这种疲劳感可以通过人们观赏那些本身就感兴趣而不需要额外集中精力去专心关注的对象或场景。在此理论基础之上,康普兰夫妇提出了“注意力恢复理论”,即人的注意力集中能力会随着集中注意力时间的延长而逐步减弱且长时间的注意力集中而产生的精神疲劳会导致严重后果。同时,人类对大自然有着天生的向往,故不需要投入额外的精力去欣赏大自然,且自然环境对人们精神疲劳恢复具有明显效果。已有众多研究结果证实了,自然环境对专注产生的疲劳的恢复作用。
行为学家罗格bull;乌尔里希提出的“压力缓解理论”,认为人们注意力下降是压力出现后的必然结果,并认为自然环境对人的身心健康起到正面的影响。但乌尔里希认为自然环境的恢复效果是指压力的减少,而不是直接恢复人们的注意力。
- 康复花园
利用自然环境来解决人类的身心健康问题是当前的新兴研究领域。
康复花园的发展历史十分悠久。古希腊古典时代的康复治疗中心阿斯克勒庇俄斯神庙是最早的借助自然进行身体康复的场地,其坐落的山上空气清新,可以欣赏到郁郁葱葱的景色和自然的山泉。在日本,花园体现了日本古代神道教对每一块石头、每一棵树木和每一处泉水的崇敬。到了20世纪,医院的设计开始考虑到景观元素,开敞的空间、新鲜的空气和充足的阳光。社会学家也发现了自古以来园艺行为具有疗愈的功能,在二战时期的美国出现了胜利花园和战壕花园。这些公园满足了人们社会交往、生产等需要。
康复花园着重体现了公园的疗愈功能。乌尔里希曾针对外科手术恢复状况展开了研究,结果显示,那些会观赏窗外景色的病人恢复情况更好,他们需要更少的止痛药和更短的住院时间。在病人的康复阶段,病人可能会因为缺乏隐私、噪音和刺眼的光线等原因产生压力。这不利于病人的恢复。为了缓解这些压力,花园的设计应当为这些问题找到解决的方法。如花园可以通过空间的闭合和开敞来满足病人的隐私和社交需求。
- 康复花园的实例——普吉湾退伍军人医疗中心的费舍尔之家
费舍尔之家自2008年至今已接待了3000多名退伍军人及现役军人及家属。其中许多退伍军人都是在与创伤后应激障碍和抑郁症作斗争的战争幸存者。首先,设计满足的运动和锻炼的需求。使用者可以在花园里进行低强度的运动,花园有一层被抬高的甲板空间,居民可在其中举办舞会、进行瑜伽运动等。花园充分考虑了轮椅使用者的使用体验,种植区域甚至设计了可满足轮椅用户的种植床高度。其次该花园可以带给居民足够的感官刺激。花园充分考虑了居民的五感体验,符合居民审美偏好的景观、芳香植物的香味、温柔的落水发出舒缓的声音......
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